多吃臭豆和奇异果 卫生部：增强免疫补充维他命C！

我国2019新型冠状病毒疾病（Covid-19，俗称武汉肺炎）疫情期间，卫生部除了汇报疫情最新进展，还非常重视人民健康，不时还会提供许多健康小贴士。

根据卫生部最新脸书贴文指出，臭豆富含维他命C，有助提高人体免疫力和抗氧化。

当局还非常贴心提醒人民，吃完臭豆可以饮用咖啡、茶水、咀嚼米饭或用盐水漱口，以去除臭豆造成的口腔异味。

Did you know kiwis have twice the vitamin C of an orange?

They're also another high-potassium, low-salt alternative to bananas.

Source pic.twitter.com/XxZfJcX1fm

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— KKMPutrajaya (@KKMPutrajaya) June 17, 2020

另外，卫生部周三（17日）在推特上载图文指出，奇异果被誉为“水果营养之王”，它富含丰富维他命C，含量更是鲜橙的两倍，奇异果高钾低盐，也是香蕉的代替品。

奇异果维他命C可提高免疫系统，叶黄素可保护眼睛、高纤维有助肠胃消化及维他命E抗细菌，奇异果中的维他命K可以止血及维持心跳规律和肌肉组织的钾 。