在家训练差异大 阿菲卡：斋戒月难维持体重！

（瓜拉登嘉楼26日讯）登嘉楼的举重选手兼全国纪录保持者努鲁阿菲卡（Nurul Afiqah），虽然能够将比她重的杠铃举起来，但却面临着最大的“战斗”——维持体重。

这是因为新型冠状病毒（Covid-19，俗称武汉肺炎）疫情在我国爆发后，政府实施的行动限制令（MCO），导致无法到体育馆正常训练之故。

尽管阿菲卡一直在家进行举重训练来维持身体的状态，但还是控制不了体重。她认为只有恢复系统性训练，才能打赢这场体重的“战斗”，并以最好的状态征战延至明年的马运会。

日前行动限制令部长级特别会议议决，已经批准放宽限制让出征东京奥运会及残奥会的57名大马健儿，在6月1日开始集中在三个地点集体训练备战。

根据《新海峡时报》报导，阿菲卡也希望登嘉楼州政府，能够在有条件行动限制令期间，让举重运动员能以遵守严谨标准作业程序的方式，回去体育馆进行训练。

“在举重赛项选手是根据体重来分组，而我是45公斤级的组别，如果只能在家训练很难维持我的体重。而且在斋戒月期间更难达到这个目标，因为在吃开斋饭（Iftar）时，会失控的暴饮暴食。”

20岁的努鲁阿菲卡也代表大马出战国际赛事，在去年的菲律宾东运会中，阿菲卡在45公斤组别举起了59.77公斤，刷新全国纪录，只可惜排在第4位无缘奖牌。