在80年代风靡一时的巫裔流行歌手艾莎（Wan Aishah Wan Ariffin），在实行控制饮食和斋戒计划之后，狂甩31公斤的体重。
这位55岁的资深歌手在行动限制令（MCO）期间，从原本令人瞠目结舌的110公斤，降至79公斤，并希望再减多10公斤以达到她的理想体重。
根据《Harian Metro》报导，这位演唱《Janji Manismu》而成名的歌手，很开心能够达到惊人的减肥成效，而近期的大转变也让歌迷们回想起当年她年轻时的模样。
艾莎也透露，因新冠状病毒（Covid-19, 俗称武汉肺炎）疫情的缘故，她的“MPO AND AISHAH: A MUSICAL JOURNEY”演唱会已展延至明年举行，所以她打算把握时间继续减肥。
“至少我还有时间继续努力减肥。”
“起初，我对行动限制令期间被逼待在家里的状况感到担忧，因为我只会不断地进食和睡觉，所以我决定禁食。”
“我会这么做是因为知道自己一旦待在家里，便会不停地吃东西。”
艾莎之所以能够大幅度的减轻体重，是因为她以减少使用油腻和糖份稿的食物，并少喝罐装饮料以苏打水来取代。
“我可以为了减肥而自律，毕竟到了我这把年纪，保持身体健康才是最重要的。”
“再加上我有孩子，如果我病倒的话他们要照顾我也不容易，所以我们要先控制自己的饮食。”她在与Nazrai Hijabpin联手推出的独家口罩辅助带的发布会上如是指出
至于饮食习惯，艾莎承认自己喜欢吃各种各样的食物。
“我可以不吃饭，但我会吃那些‘危险’的甜点如巧克力和蛋糕，不过我只是偶尔嘴馋而且分量很少。”
她指出，禁食与间歇性断食可以帮她控制体重并维持健康。
“一开始禁食时，恢复饮食后仍然会吃饭，不过后期我开始狂吃沙拉后，就自动减少吃饭了。”
“现在我还是会吃饭但分量很少，3至4汤匙就饱了，现在我更喜欢吃沙拉和水果。”
她透露，因工作太繁忙以致无法锻炼身体，不过她以桑拿和拔罐治疗的方式来保持健康。
她认为这整趟减肥之旅最美好的事情，就是能够穿上以前的旧衣服。
“我收了很多件旧衣服现在大部分都能穿上了，“有些衣服甚至还收藏超过15年，现在都可以重穿了。只是我还穿不上在粉丝俱乐部（乐队）时期的那些旧衣服。”
在80年代后期，还是学生的艾莎便已经加入了纽西兰乐队“Aishah and The Fan Club”，成为该乐队的主唱。
这支乐队的歌曲都曾打进纽西兰和大马排行榜的前20强，甚至在1990年推出的热门歌曲《Don’t Let Me Fall Alone》，还荣登《告示牌（Billboard）》百强单曲榜。
艾莎是第一位在国际舞台上发光发热的大马女歌手。
“或许那时候还没生孩子，所以身材才会有所不同，但我现在能穿上2010年的旧衣了。而且让我倍感惊讶的是，穿上后比我当时（2010年）穿还要来得宽松。”
