浸冰块3小时6分钟45秒 波兰女子破吉尼斯世界纪录

波兰一名女子最近穿泳衣浸泡在装满冰块的箱子内长达3小时6分钟45秒，成功打破吉尼斯世界纪录，成为全身与冰块接触时间最长的女性。

根据吉尼斯世界纪录官网，这名女子为卡塔齐娜雅库博斯卡（Katarzyna Jakubowska），除了打破吉尼斯世界纪录，她也是首位通过“耐寒极限考验”的女性。

现年48岁的她是一名设计师，她透露自己决定挑战这项纪录是为了“考验自己”，并鼓励更多女性挑战耐寒极限考验。

她表示：“我相信作为女性拥有强大的力量，我想用我的亲身经历告诉大家，只要我们有决心想达成什么，我们肯定能做到。”

在接受这项挑战之前，卡塔齐娜雅库博斯卡接受了各种医学检查，以确保该极限考验不会对她的健康带来负面影响。

为了迎接挑战，她还事先进行3次练习和尝试，同时监测自己的体温波动。

另外，她也做了其他准备工作，包括高压氧治疗、按摩，以及自我催眠，并练习让自己保持积极的心态。

她坦言，在接受挑战的过程中，她并没有感到任何疼痛或不适。

“事实上，我几乎感觉不到寒冷，寒冷对我来说不是障碍，我可以在其中找到温暖。”

“我可以控制自己所处的环境，我的大脑知道何时需要发送讯号，让我颤抖，并保持体温。”

她表示：“最困难的时刻是，在我的挑战进行到一半时，我看到观众感到害怕。之前我要求向观众解释为何我的身体会颤抖，但不是每个人都能理解，这是个正常的过程。”

据悉，在整个挑战过程中，卡塔齐娜雅库博斯卡的体温和意识状态都得到了定期监测，以确保她的身体状况适合继续挑战。

她计划尝试更多与冰相关的世界纪录，并证明女性可以达到与男性相似，甚至更高的水平。

她表示：“我是名普通女性，梦想成为吉尼斯世界纪录保持者，并为其他人开辟道路。”

“我感到满意的是，尽管有各种障碍，我的内心仍如此强大。”

“我希望每个人都有勇气，不要害怕做梦，并让梦想成真！”