小朋友未接种疫苗怎么办？专家授你保护孩子10大招！

全国新冠疫苗接种计划（PICK）正如火如荼展开，截至周六（27日），大马累积超过3338万剂疫苗，大部分的成年人已经接种至少1剂疫苗，但小孩子暂时没有疫苗的保护又能够怎么办呢？

也是“二宝妈”的台湾营养师高敏敏在脸书贴文指出，即使大人打了疫苗，在家要采取各种的防疫措施，还有在严峻的疫情当下，所有父母有责任做好保护自己及家人。

孩子无疫苗保护，防疫工作更要照顾好！

1. 营养均衡很重要，避免加工食品和零食。
2. 每日适量活动和运动。
3. 水分补充要充足，以促进身体代谢。
4. 所有餐具独立不共用。
5. 时刻注意手部的清洁，宝宝不咬手或者用手抓食物。
6. 晒太阳能增强保护力。
7. 保持居家通风和整洁。
8. 确保睡眠充足和睡眠品质佳。
9. 定期消毒小孩的玩具和物品。
10. 大人回家后马上换衣，确保清洁后再与小孩接触。

她不忘提醒，除了生活上的小撇步需要注意，父母要多注意孩子的营养均衡，例如多摄取各种蔬菜水果、补充维生素、矿物质和植物生化素（Phytochemicals），以帮助身体抗发炎。

“另外，你也可以多吃优格或益生菌，维持肠道菌的防护力，其实，不只是家里小孩需要保护，全家大小都要做好防疫措施，毕竟防疫人人有责，最重要的是，即使接种疫苗绝不掉以轻心。”