“国民饮料”美禄（Milo）又出招啦！Milo将于来临的周日（12日）举办一场线上有氧运动课程，鼓励民众即使因行动限制令要待在家中，也要保持活跃。

该课程将由健身教练Annie Tan、Shafiq Mickey、Sheena William和Vivien Lee带领，一小时的锻炼包括热身、有氧训练及放松等。

随着自我隔离成为常态，尊巴舞（Zumba）导师Annie Tan表示，比起以往，目前这个时期保持身心灵健康是非常重要的。

“由于每个人都待在家，人们更应该促进身体健康和健身，以提高自身的免疫力。”

Annie Tan也承诺，这将会是一个充满活力的课程，每位导师会分享2套健身动作，而简单易行的动作，绝对适合在家进行。

他们也将使用美禄在去年发行的《Rentak Aktif 》，做为这次课程的曲目。《Rentak Aktif》是一首乐观轻快的歌曲，呼吁人们以健康的生活动起来。

有氧运动课程将会于4月12日下午4点30分，在Milo Malaysia 脸书专页上进行直播。

早前Milo Malaysia脸书专页也于4月5日发布了“Rentak Aktif ”的体操视频，也已获得了5700次的观看。

更多活动详情，请浏览Milo Malaysia脸书专页。