原来还能强身健体!研究:穆斯林祈祷姿势可减轻背痛
(吉隆坡16日讯)根据研究,穆斯林每日祈祷5次,除了可以促进心灵的安宁,原来正确的祈祷姿势还助于减低患上背痛与脊椎痛的几率。
这篇研究报告题目为"穆斯林在祈祷时的数字人体模式与人体工程学”,被刊登在最新一期的《国际工业与系统工程期刊》。
该研究报告的共同作者莫哈末卡索纳指出,全球16亿穆斯林每天祈祷5次祈祷,祈祷时有进行弯腰、下跪以及额头碰地的姿势,这是一种很有效的临床治疗。
"这种祈祷动作犹如瑜伽或物理治疗动作,可以减低背痛的风险。”
该研究用电脑来模拟印裔、亚裔以及美裔的人体架构,然后研究伊斯兰祈祷方式对他们的影响,尤其在背痛方面。
研究显示,穆斯林的跪姿(sujud),的确可以增加关节的弹性。
不过该研究并没有探讨其他宗教的祈祷或膜拜姿势,是否有相同的效果。