咖啡控必看!各款咖啡卡路里排行榜

早上喝一杯香浓咖啡,不仅提神醒脑,还可以提升工作效率,现在,全民防疫在家办公同样还是少不了咖啡陪伴,你们每天都喝什么咖啡呢?

咖啡需要适量摄取和正确饮用才能达到新陈代谢和保持精神,我们来看看,如果每天喝咖啡,连续喝一个月咖啡会累积多少卡路里?

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根据营养师高敏敏为咖啡控整理的咖啡热量排行榜,并以摩卡咖啡、焦糖玛奇朵、拿铁咖啡、卡布奇诺和美式咖啡来做出对比。

她以大杯(500毫升)为热量估值,不同的咖啡种类会随着添加物,大卡(kcal)也会所不同。"

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